Texto: Lorena Furtado

Foto: Editoria de Arte / SEJEL

O Governo do Estado do Amazonas, por intermédio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer (Sejel) realizará na tarde do próximo sábado, dia 13, às 17h, uma roda de conversa sobre meditação e saúde mental, visando a propagação da campanha Janeiro Branco. O evento será realizado na pista de atletismo da Vila Olímpica, localizado no bairro Dom Pedro, zona Centro-Oeste de Manaus.

A iniciativa da realização da campanha surgiu pela necessidade de divulgação de seu conteúdo que, apesar de recente, já encontrou adeptos por todo o país. De acordo com o psicólogo Fábio Marcovski, que estará presente e organizará a prática de meditação no local, a saúde mental é algo simples e pode ser estimulada de todas as formas.

“A intenção é fazer um trabalho de levantamento de consciência sobre a saúde mental. É preciso que as pessoas saibam que podem estar conectadas com os momento presente, sem se deixar levar por frustrações e problemas do passado ou que poderiam ter no futuro. Dessa forma, poderemos promover os efeitos positivos da meditação na concentração, foco e regulação da emoção”, explicou Marcovski, que atuou como coordenador da área de meditação no Hospital de Harvard, em Boston (EUA).

A psicóloga Juliana Farias, que também irá participar da ação promovida pela Sejel, informou como será a programação para o evento. “Haverá uma roda de conversa com os participantes sobre a importância de estarem bem consigo mesmos, com suas vidas, com os relacionamentos que mantém em seu cotidiano e de que maneira pequenos cuidados incidirão positivamente em suas mentes e, consequentemente em suas vidas. Em seguida faremos um trabalho de meditação, que ajudará nesse processo, e qualquer pessoa será muito bem-vinda”, ressaltou.

A secretária da Sejel, Janaina Chagas, que também estará participando da iniciativa, destacou a importância da participação de crianças, jovens, adultos e, principalmente, dos idosos, uma vez que a saúde mental é importantíssima para o equilíbrio do corporal e cognitivo.

“Se nossa mente não for trabalhada com bons pensamentos, não haverá plenitude em nossas ações e ficaremos reféns de coisas negativas. Entretanto, à medida que estimulamos a aceitação de coisas boas, tudo passa a fluir de modo natural, consecutindo em uma vida com mais qualidade, saúde, felicidade e plenitude. E é justamente dentro desses sentimentos que conseguiremos a determinação e o foco para alcançar os nossos sonhos. ”

CURIOSIDADES

A Campanha Janeiro Branco surgiu no ano de 2014, em Minas Gerais. Sua identificação está associada à metáfora do Trem: psicólogos do mundo todo são a locomotiva da Campanha que, em sua integralidade e por seu caráter multidisciplinar e transdisciplinar, também possui inúmeros vagões a constituí-la com a participação da sociedade como um todo, bem como de profissionais que auxiliem e enriqueçam as potencialidades inerentes ao contexto da Saúde Mental e Emocional das instituições e indivíduos.

Saiba mais em: http://janeirobranco.com.br/projeto-janeiro-branco/

Por Lorena Furtado

Foto: Arlesson Sicsú / Nacional FC

Seguindo a preparação para as competições de 2018, o Nacional Futebol Clube realiza na tarde deste sábado, dia 13, às 15h, mais um jogo-treino pela pré-temporada, desta vez contra o Comercial – AM. A partida será realizada no Centro de Treinamento Barbosa Filho, situado no bairro Coroado, zona Leste da capital amazonense. No primeiro desafio, o Nacional venceu o Unidos do Alvorada por 9 x 0 com destaque para Alexsandro e Paulinho, que marcaram dois gols cada.

De acordo com o técnico Sinomar Naves, o jogo-treino permitirá que ele dê continuidade às avaliações dos jogadores, de modo que o time principal seja formado para o desafio inicial contra a equipe do Manaus, no próximo dia 20. “Para os jogadores, é a chance de continuar mostrando o bom desempenho e permanecer em ritmo de jogo para os desafios que estão por vir. Temos pouco tempo e qualquer atividade que nos estimule nessa preparação é válida”, disse.

Aniversário

Marcado para o dia 13 de janeiro, o jogo-treino contra o Comercial-AM terá um detalhe importante: neste dia o Leão da Vila Municipal comemora 105 anos de história. As comemorações começarão na próxima sexta-feira, dia 12, com a tradicional queima de fogos na virada do dia 12 para o dia 13 e contará com uma programação toda especial organizada pela torcida azulina, encerrando-se no dia seguinte, com o jogo-treino no CT.

No dia 20 de janeiro, o Nacional Futebol Clube enfrenta a equipe do Manaus Futebol Clube, em partida válida pela primeira rodada do Campeonato Amazonense 2018. Já entre os dias 31 de Janeiro e 07 de Fevereiro, o Mais Querido estreia na Copa do Brasil 2018, contra a Ponte Preta – SP.

Fonte: Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer – SEJEL

Fotos: Tácio Melo / SEJEL

O Governo do Amazonas, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer (Sejel), promoveu, na tarde desta quarta-feira (10/01), às 14h30, a palestra “Uma vida quebrando recordes”, com o atleta paralímpico amazonense Brendow Christian. O evento, que contou também com a presença dos participantes da Colônia de Férias Sejel, foi realizado no auditório da Vila Olímpica, localizado no bairro Dom Pedro, zona centro-oeste de Manaus.

Brendow Christian falou sobre superação e determinação durante a palestra “Uma vida quebrando recordes”. (Foto: Tácio Melo / SEJEL)

A palestra foi aberta ao público e contou com a participação de aproximadamente 150 pessoas, entre crianças, jovens e adultos. Além do paratleta Brendow Christian, o evento contou com a presença da psicóloga da Vila Olímpica, Mara Costa, que falou um pouco sobre motivação e a importância da determinação na busca pelos sonhos. “Estamos aqui para ouvir uma história de vida muito bonita. Se cada um tomar consciência de que pode realizar os seus sonhos, então poderemos concretizar tudo aquilo em que acreditamos”, destacou.

Mara Costa, psicóloga da Sejel. (Foto: Tácio Melo / SEJEL)

A chefe do Departamento de Juventude, Carol Pinheiro, também esteve presente no local e parabenizou o atleta paralímpico pelo seu desempenho. “Precisamos de mais jovens como o Brendow, que creiam em seu potencial e lutem por aquilo que acreditam. Nos orgulhamos em saber que você, além de ser um jovem representante do Estado, também apoia a causa da juventude. Terá sempre o nosso apoio”, disse.

Carol Pinheiro, chefe do Departamento de Juventude. (Foto: Tácio Melo / SEJEL)

Motivação – Após as considerações das convidadas, Brendow deu início à palestra “Uma vida quebrando recordes”, onde começou falando sobre sua história de vida. Em seguida, interagiu com as crianças e indagou sobre seus sonhos e objetivos. “Cada um sabe o que se passa em sua vida. Nem sempre temos as melhores coisas, mas devemos lutar para que possamos encontrar o que há de melhor em nós mesmos. Isso vai fazer toda a diferença onde quer que vocês estejam”, comentou.

Público presente interagindo com o palestrante. (Foto: Tácio Melo / SEJEL)

Conhecido como “Demolidor de Recordes”, o atleta paralímpico que atua na categoria F12 (Deficiente Visual) e é detentor de inúmeros títulos nacionais e internacionais, aproveitou ainda para falar sobre motivação e de como sua vontade em ser um atleta o ajudou a seguir seus sonhos. Além disso, comentou sobre o bullying sofrido antes de virar um atleta profissional e como fez para superar isso.

“A partir do momento que eu tracei o meu objetivo, prometi a mim mesmo que nada iria me deter, nem mesmo as pessoas que insistiam em dizer que eu jamais conseguiria. É a partir daí que eu pergunto a vocês (público): Até quando você vai ser uma vítima das circunstâncias? Quando você vai ser o autor de sua própria história? Só você é capaz de tornar seus sonhos realidade, então faça acontecer”, continuou Brendow, sob os olhos curiosos e entusiasmados do público presente.

Interagindo com o público presente, Brendow estimulou crianças, jovens e adultos a seguirem seus sonhos. (Foto: Tácio melo / SEJEL)

Mensagem para as crianças – Para finalizar a palestra “Uma vida quebrando recordes”, o atleta paralímpico agradeceu a Sejel pela causa abraçada e deixou sua mensagem, principalmente às crianças. “Nunca desista dos seus sonhos, ainda que muitos digam que não conseguirá. Use isso como combustível para mostrar apenas a você mesmo que és capaz. Busque ser melhor que você mesmo a cada dia e nunca, jamais se mantenha longe de Deus”, concluiu.

“Uma vida quebrando recordes”, é de iniciativa do atleta paralímpico amazonense, Brendow Christian. (Foto: Tácio Melo – SEJEL)